HE

8,10

« J’ai l’impression que personne ne me voit, que personne ne m’écoute. J’ai un besoin constant d’être rassuré. J’ai pourtant bien des choses à partager, mais le regard des autres me paralyse ».

Impact émotionnel

  • Être soutenu pendant un passage difficile
  • Favoriser l’ouverture aux autres
  • Prendre conscience de sa valeur
  • Rechercher un réconfort affectif
  • Réconforter le cœur
  • Se libérer des rancœurs, regrets et macérations mentales
8,30

« Dans mes relations avec les autres, je ne peux m’empêcher d’être méfiant et soupçonneux. Mes attitudes sont distantes. Derrière mon sourire, on perçoit de l’ironie et de la tristesse, comme si tout était perdu d’avance ».

Impact émotionnel
– Développer une estime de soi forte
– Favoriser l’ouverture aux autres
– Prendre conscience de sa valeur
– Réconforter le cœur
– Se libérer des rancœurs, regrets et macérations mentales

8,10

« J’ai l’impression de déborder d’énergie, mais mon esprit est brouillon. Je suis agité, confus et incapable de m’atteler à une tâche précise ».

Impact émotionnel

  • Être disponible à la médiation, à l’ouverture spirituelle
  • Être peu sensible aux influences externes
  • Favoriser la lucidité et l’acuité mentale
  • Mieux vivre l’instant présent
  • Apaiser le stress et la nervosité chronique, l’agitation et l’impulsivité
  • Développer un sentiment de paix intérieure
8,10

« J’ai une faible estime de moi-même. Sans la présence de personnes qui m’aident à grandir, je me rejoue toujours les mêmes scénarios et bascule dans des comportements auto-destructeurs éternellement recommencés. C’est comme si une autre volonté s’imposait à moi et non la mienne. »

Impact émotionnel

  • Développer un équilibre émotionnel
  • Développer une estime de soi forte
  • Favoriser la lucidité et l’acuité mentale
  • Se libérer des dépendances, habitudes néfastes
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